Схерри Схепхерд слави црне холивудске иконе и губитак килограма од 20 килограма у прелепом фото снимању



Схерри Схепхерд је овог месеца напунила 54 године, а да би прославила нову годину живота, одлучила је да направи холивудско глам-инспирисано фотографисање са којим је поделила ЉУДИ , одајући почаст иконама црнаца.

На ово фотографисање утицале су неке моћне жене које су отвориле пут женама у боји у Холивуду, каже она. Те жене су ризиковале и заувек су биле зацементиране као иконе. У тренутку захвалности и у настојању да се поклоним толиком броју водећих дама којима стојим на раменима, за свој рођендан ове године, одлучио сам да направим ово класично фотографисање на холивудску тему у духу Доротхи Дандридге, Хаттие МцДаниел, Лена Хорне, Диаханн Царролл и толико других.

Додаје, Блацк Гирл Магиц започела је много пре друштвених мрежа и много пре него што је тај хасхтаг био у тренду, и захвална сам на свим женама које су ми утрле пут да магија настави.

Али њен рођендан и легенде које су пре ње дошле нису биле једина ствар коју су комичарка, радио личност и глумица славили. Као што је раније поменуто, Схепхерд је открила да је изгубила 20 килограма , пет више од циља који је поставила када се удружила са компанијом за мршављење Здрава плата . Све је то урадила током пандемије.

Рекла је за своје веллнесс путовање, то је био један ментални разговор о себи ... верујући у моју вредност ... знајући да мој син Јеффреи треба своју маму здраву и целу и да жели да живи живот испуњен радошћу. Пролила сам сузе јер сам се ослањала на шећер и угљене хидрате (оне лоше), колачиће и слаткише да ме проведу, али мењајући свој начин живота и свој однос према храни, волим начин на који се осећам. Учитавање плејера ...

Додатна погодност за добар живот, Схепхерд такође воли начин на који изгледа. У наставку погледајте запањујуће слике звезде на њеном старом холивудском снимању.01Иако су кето дијета и прекиди у посту имали велику улогу у њеном губитку килограма, оно што је прво покренуло била је њена одлука у 2018. години да се одрекне додатних шећера. Иако је то била најтежа ствар коју сам у животу урадила, исплатило ми се што сам помогла 54-годишњој мами да испуни своје циљеве и осећа се најбоље.

Цореи Гуеварра



02Говорећи о свом губитку килограма, Схепхерд је својим следбеницима на Инстаграму рекла да се осећа боље него икад. Бистре главе ... више јасноће, фокусираности и ходања у моју сврху!

Цореи Гуеварра

03Звезда каже да откако је смршала, сада покушава да одржи своје резултате. Кључ тога била је припрема оброка. Добри Господ зна да желим да наручим нешто преко Доор Дасх-а, али изгубила сам 15 килограма и још једно тешко путовање је одржавање губитка килограма, што значи припрема и планирање, рекла је недавно следбеницима на Инстаграму. Имао сам остатке шкампа, зелене салате, белог лука и паприке - довољно да направим нешто укусно заситно и здраво. Мислим да би ми се ово кување могло свидети.

Цореи Гуеварра





04Љепотица пуши у ружичастом за рођенданско фотографисање након што је надмашила свој циљ за смањење килограма.

Цореи Гуеварра