У свету лепоте, есенцијална уља су врата ка смирењу. Сећате се последње шведске масаже коју сте имали? Ваша масерка је вероватно за то користила уље слатког бадема. Шта је са последњим пута када сте осетили напетост и стрес? Можда сте умирили живце са неколико капи уља лаванде. Овог лета тржиште је засићено набором нових уља за тело са хидратантним и умирујућим својствима. Лично волим да се придржавам основа - чистих, непромењених есенцијалних уља - да могу коктелирати за прилагођени третман свега, од стреса и болова у мишићима до менструалних грчева - да, и то последње ме је прилично узбудило. Ослањам се да бих био сигуран да је мој нафтни арсенал опскрбљен и потпуно напуњен Еден’с Гарден Најбољи од најбољих сет од 14 Е.О-а или Ароматерапија сарадници колекција уља за купатила и туширање , 10 есенцијалних уља путничке величине која циљају на све тегобе које долазе са пуно радним временом у ужурбаном граду попут Њујорка.
Па, шта разликује есенцијално уље од остатка паковања? За почетак, есенцијална уља се добијају из биљака и она су 100% природна. Због своје чистоће, међутим, уља су изузетно моћна и треба их разблажити пре него што их нанесете на кожу. Превод: ту целу идеологију фарме (или шуме) за кожу треба овде применити лабаво. Директно локално лечење ових потпуно природних лоших дечака може довести до избијања и иритације коже. Али, пре него што одлучите да престанете да читате на помен забрањених лепотних речи попут иритације и избијања, треба нешто да знате о Е.О-има и њиховој употреби у ароматерапији. Према Паррагон Боокс ’ Водич за лекове: хомеопатија, есенцијална уља, кристали и кућни лекови , ароматерапија је начин на који се мирис [есенцијалних уља] примењује за ублажавање физичких симптома и промоцију менталног благостања. Благодати ових уља можете искористити на четири начина: масажа, удисање, купке и испаравање. Са више од 100+ есенцијалних уља које можете изабрати, нећете морати да штедите и разметате се у бањском дану за следећу менталну паузу, спа можете поново створити код куће. У наставку сазнајте који вам коктели и технике најбоље одговарају.
Техника
Удисање: Велику посуду напуните до пола врућом - скоро кипућом - водом. Додајте 1-2 капи вашег Е.О. избора. Покријте главу пешкиром и лебдите изнад посуде за парење 15-20 минута дубоко удишући.
- Савршено за: Њега лица код куће, отварање синуса, лечење грипа и прехладе.
- Препоручена уља: Чајево дрво, еукалиптус и ружа.
Масажа :Разблажити Е.О. по избору са упаљачем (носачем) уља попут грожђа, слатког бадема или јојобе. Водич за лекове препоручује комбиновање 10 капи есенцијалног уља са 4 кашичице носећег уља за масажу целог тела. Ако сте трудни, имате осетљиву кожу, старије или врло младе, користите једну 5 капи есенцијалног уља са 4 кашичице носача уља.Учитавање плејера ...
- Савршено за: Било кад. Било куда.
- Позовите у Фаворит од: Ваш дечко, ваш муж или ваша деца.
Купатило: Коктел 1-2 капи омиљених уља или 4 капи појединачног Е.О. у води за купање и намачите 20 минута.
- Савршено за: Боравак, Деца су одсутна за викенд, уклањање стреса након посла, Време за мене.
- Упари са: Чаша вина и свеће.
Испаравање: Купите електрични дифузор мириса на топла уља и дифузни мирис.
- Савршено за: Уклањање нежељеног мириса и промовисање осећаја смирености у вашем дому
- Препоручено уље: Било шта цветно.
Да ли користите есенцијална уља? Реците нам за шта их користите и наведите неке од ваших омиљених Е.О. коктели доле!
