Тајне за глатке и без смеде - партнерске пируете



У теорији би партнерске пируете требале бити лакше од обичних пируета, зар не? Уосталом, нема вас једно, већ двоје вас који сте остварили глатке, славне ротације. Али у пракси могу бити ... компликоване. (Само питајте Кристи Цаппс, мајстора балета у балету Кансас Цити, који је једном приликом сломио бич прст на грудима свог партнера.)



Срећом, партнерске пируете могу бити узбудљиве - и без повреда - ако ви и ваш партнер заједно радите на координацији вашег времена и размака. Ево неколико једноставних правила која ће вам и вашем партнеру помоћи да пронађете заједнички језик.


Савети за жене

Даме би требало да почну тако што ће задржати снажну потпорну ногу и квадратни пас пас. „Када сам била млађа, покушавала сам превише, а моја висока паса је стварала проблеме са пируетом“, каже Иука Оба из Гранд Рапидс балета. 'Не будите похлепни и пустите да вам кук буде превисок.' Она препоручује девојкама да од почетка наставе ангажују трбушне мишиће и леђа, тако да о томе не морају да размишљају касније. Ова снага и стабилност помоћи ће типу да те држи на нози.





Узмите добру припрему и сваки пут направите глатко, доследно издање - не скачите до поинте, што вас може избацити из равнотеже. Да би грациозно завршила пируету, Оба ће понекад мало опустити своје место у последњим ротацијама, тако да њен партнер зна да је спремна да стане. „Када девојка покуша да настави, али партнер је заустави, то може бити тренутак“, каже она.

Шта можете учинити да спречите сударе? Помери се брзо. Пређите што брже можете, што ће помоћи вашем партнеру да процени тачну удаљеност и избегне ударање рукама или коленом. А када ваше руке треба да пређу на високу петину, требало би да стигну одмах. Ако је у питању адагио пируета и желите полако да подигнете руке, побрините се да их прекрижите и држите подаље од лица вашег партнера.



Мурпхи и Орза из ПНБ-а Дон Кихот (фотографија Ангела Стерлинг, љубазношћу ПНБ)

Савети за мушкарце

Ако сте нови у партнерству, прво вежбајте неке вежбе за уравнотежење са партнером, тако да можете осетити где је њено средиште. Почните са девојком која стоји у пасу на потезу и нагните је напред, назад и боком у страну да бисте пронашли тачку равнотеже - јер би вас њен положај могао изненадити. „Неће бити равно низ средину леђа“, каже Сетх Орза, директор Пацифиц Нортхвест Баллет. 'Биће преко њене стојеће ноге.'

На почетку партнерске пируете, неке жене воле да осете 'пуцање' из руку свог партнера како би дошле у ред, док друге не желе никакву помоћ. Разговарајте са партнерком да бисте видели шта она више воли. У сваком случају, „морате брзо да реагујете“, каже Орза. „Ако осећате да је у неравнотежи, припремите руке да то исправе.“



Да, желите да се ваша партнерка осећа сигурно и подржано, али покушајте да је не гужвате. „Заиста бисте требали бити удаљени барем једну руку“, каже Орза. То ће вам омогућити да женску линију довршите на лепши начин, а такође ће и сударе учинити мање вероватним. И Цаппс упозорава против удруживања девојке са ребрима. „Тако је непријатно ако дечак има превисоке руке“, каже она. 'Требао би држати руке спуштене уз њене бокове.'

Избегавајте весло

Могуће је постићи импресивне подвиге пируете уз подршку партнера. Али када дечак почне да весла девојчицу около да би направио више окрета, то може проузроковати очигледне и неуједначене ротације. „Можда је забавно за плесаче, али то није техника“, каже Цаппс.

Ако ви и ваш партнер идете на сховстоппинг број пируета, девојка треба брзо да уочи и дође да се повуче са довољно снаге да природно заврши ротације. „Кад дођемо до пет или шест окрета, тада момак може мало да помогне“, каже Орза. „Али не би требало да изгледа да ви и ваш партнер превише радите.“