Суочавање са двоструким ливењем



Први пут сам плесао са партнером на сцени као други глумачки глумац Реед Флуте у продукцији мог локалног студија Орашар. Била сам у шестом разреду и апсолутно одушевљена. Не само да бих могао да обучем раскошну туфну од зеленог сомота, научим како да направим предизбор и убацим главу у програм, већ бих и увежбавао са старијом плесачицом коју сам обожавао.



Звала се Кеке Харрисон *, и изабрана је за прву свирку Реед флауте. Један од оних „савршених“ тинејџера - дуге плаве косе, дивних стопала, увек је имао најбоље трикое. Годинама је похађала летње програме, нешто што сам се надао једног дана.

На проби сам проучавао сваки њен покрет. Мислила сам да све иде одлично! Наравно, Кеке је била боља од мене - била је старија, искуснија и прва глумица. Али био сам одлучан да се држим свог. Нажалост, то се променило након прве генералне пробе. На водоскоку ме одвела у страну и - с искреним осмехом - рекла: „Ниси ти крив што изгледаш ружно. Ваша мама једноставно није могла да приушти да вас пошаље на летње програме да бисте научили како да се удружите. '





Непотребно је рећи да је моје самопоуздање избрисано. Ружно? Погледао сам ружно ? Почела сам да сумњам у све - како сам држала горњи део тела, како радим стопала у патикама, чак и да ли ме је партнер сматрао неподношљивим. То је једини пут да имам трему.

Многим плесачима је ова прича превише позната. Бити другопласирани долази са многим изазовима, попут суочавања са осећајем неадекватности и учења разлике између здраве и нездраве конкуренције. Да би вам помогли да негујете благотворан однос са својим саиграчима, ДС питао стручњаке за савете о преживљавању живота у другој глумачкој постави.



1. Комуницирајте.

Ако је друга плесачица мачкаста или груба, схватите да се може осећати угрожено. „Многи људи који се понашају као примадоне јесу најмање на сигурном “, каже др Мицхелле Нев, адолесцент психолог и директор Кентландс Кидс у Гаитхерсбург, МД. „Водите је на страну и тражите помоћ“, каже она. „Умириће њихов его.“ Ово ће користити вама и њој и можда ће успоставити радни однос између вас двоје на који можете рачунати у будућности.

2. Нека буде по вашем.



Покушајте да не копирате све последње детаље интерпретације вашег саиграча, осим ако то не захтева кореограф. Важно је пронаћи своје нијансе у кореографији, јер су оне оне које вас истичу као плесача. Осим тога, ниједна двојица плесача никада неће изгледати потпуно исто, јер су тела, техника и изрази лични за сваког плесача.

3. Слушајте сваку исправку.

Прва глумачка екипа често вежба напред, док друга глумачка екипа ради бочно или позади, каже Цаитлин Пеабоди из Бостонског балета ИИ. Када дођете на ред за плес, од вас ће се очекивати не само да знате све кореографије и размаке, већ и да сте применили све исправке дате у првом саставу. Директор пробе не жели губити време понављајући повратне информације! Ако сте спремни, можда ће вам помоћи да у будућности добијете већи део.

4. Радите заједно.

Дељење улоге са другом плесачицом требало би да буде искуство учења које вас припрема за професионални плесни свет. Понекад количина перформанси захтева двоструко, троструко и четвороструко ливење. Ово се такође преводи у неплесачке каријере, где је способност рада у тиму важна вештина. У професионалном свету можете се затећи како радите на пројекту где не добијате све заслуге или одговарате колеги о својим одговорностима. Са искуством плеса у другој глумачкој постави, разумећете како се емоционално, а самим тим и професионалније носити са тим ситуацијама.

5. Дајте једни другима повратне информације.

Сложите се да ћете једни другима дати конструктивну критику, само укажите и на позитивне елементе. „Охрабрујте једни друге, тако да када изађете тамо, то је најбољи посао који бисте вас двоје могли да радите заједно“, каже Линда Валкер, уметничка директорка регионалног балета Тусцон у Аризони.

6. Вежбајте здраву конкуренцију.

Здрава конкуренција мотивише и ужива. Нездрави резултати такмичења када вас успех другог плесача депримира, а неуспех одушеви. Плесачи треба да се поносе једни другима. Обавезно бодрите једни друге и желите једни другима најбоље.

7. Управљајте стресом.

Што сте више под стресом, већа је вероватноћа да ћете пукнути или претјерати. Несигурност, хормони, глад и умор доприносе стресу и лошем понашању. Ако успете да препознате шта вас чини преосетљивим или темпераментним, моћи ћете да радите више на контроли тих фактора. Обавезно се храните правилно и пронађите начине за опуштање. Слушајте умирујућу музику, читајте омиљени часопис, купајте се топло или се масажите.

8. Урадите его проверу.

Несигурност чак и најслађу особу може претворити у чудовиште. Подсетите се да сте у овој улози с разлогом. Ваши учитељи верују у вас и желе да радите добро, зато олакшајте свој перфекционизам. „За плесача је једна грешка тотална катастрофа“, каже др. Нев. „Али ако успете да се изборите са грешком, мање ћете бити склони другом погађању себе.“

9. Тражите више студијског времена.

Ако немате довољно времена за пробу - ово може бити још проблематичније ако делите партнера - сами уђите у резервни студио. Још боље: удружите се са својим саиграчем. Валкер охрабрује своје ученике да раде самостално, па кад се појаве на проби, обоје су се побољшали.

10. Прихватите себе.

Увек ће бити неко бољи од вас - било да је то студент савременог одељења у четвртак увече или геометрије трећег периода. Што пре то схватите, осећаћете се боље. Ако дате свој лични максимум, тада ваш учинак неће бити ништа мање од потпуног успеха. Наставите да се форсирате и ускоро ћете се наћи у центру пажње!

* Име је промењено.