Ако сте љубитељ паса - или једноставно случајно живите са пооцх-ом или двоје - несумњиво сте навикли да се ноћу мазите са својим штенетом, желели то или не. Чак и ако покушате да убедите свог пса да спава у преслатком, прецијењеном, псећем кревету који сте купили, он ће вероватно завршити у кревету с главом на вашем јастуку. То је само једна од ствари коју већина љубитеља паса трпи сваке ноћи. Отприлике 60 посто свих власника паса дозволите њиховим псима да спавају на њиховом кревету са њима. Нажалост, према неким истраживањима, човеков најбољи пријатељ може бити човеков најгори непријатељ када је реч о добром спавању.
Истраживачи на клиници Маио, непрофитној медицинској групи са седиштем у Минесоти, желели су да знају да ли људи боље спавају са својим вољеним љубимцима ушушкани поред њих или су бољи у хватању неких зззз-а кад су им младунци били на поду. Као што свако ко је икад спавао са псом који вас полако избацује из вашег кревета већ зна, људи и пси нису баш природни кревети. Добра вест је да ако спавате са псом, то није тако лоше као што можда мислите.
За своју студију истраживачи су узели 40 одраслих власника паса, од којих ниједан није имао поремећаје спавања, и надгледали су квалитет њиховог сна током седам ноћи са и без својих паса. Људи који су успели да убеде своје псе да спавају у сопственим креветима постигли су 83 процента ефикасности спавања, која се мери поређењем времена које стварно проведете у сну и укупног времена у кревету. Мачке за штенад, међутим, постигле су оцену ефикасности спавања од 80 процената. Као што је наведено у извештају, „Људи са једним псом у својој спаваћој соби одржавали су добру ефикасност спавања; међутим, положај пса на кревету или изван њега је променио ситуацију (на пример, када ваш пас најбоље представља лажно представљање свиња).
Иако су истраживачи успели да закључе да разлика од три процента у сну није нарочито невероватна и да „присуство пса у спаваћој соби можда не омета људски сан, као што се раније сумњало“, постојало је једно упозорење. Извештај наглашава да су се људи који су спавали са својим псима чешће будили, што може довести до осећаја исцрпљености. Сад кад би само ваш пас могао да чита научне студије.