Од почетка своје каријере, Ниа Лонг без напора остаје информатичарка у црном Холивуду. Очаравају нас њен слатки осмех, блистава кожа и убојите облине Фресх Принце до Тхе Кум . Наравно, сви умиремо да сазнамо њену тајну изгледа заувек младог, а Лонг није шкрта са својим тајнама самопомоћи.
49-годишња глумица још једном је красила наше екране у свом новом Нетфлик филму Фатална афера заједно са Омаром Епсом, подсећајући нас све да није остарила ни дан. Ниа Лонг није остарила од Лове Јонес-а, написала је на Твиттер обожаваоцу. У чему је тајна сис?
Дуго реагована тајна су вода, секс и витамини.
Лол! Вода, секс и витамини хттпс://т.цо/мцЛг5х9ГЦИ
- Ниа Лонг (@НиаЛонг) 18. јула 2020
Ово није први пут да глумица јавно говори о својим велнес навикама. Годинама је Лонг рекламирала да се здраво храни и вежба као гориво које је одржава.
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуПост који дели Ниа Лонг (@иамниалонг) 21. јула 2020. у 11:51 ПДТ
Одгајана сам као вегетаријанац, рекла је за Приступите Холливооду у 2014. Моја мама је веганка. Нисам ни данас, али оно што сам захвална је што знам боље. Многи људи немају образовање о томе шта је здрава исхрана и колико је важна. Ја сам био дете које је имало здепасти путер од кикирикија направљен од правог кикирикија без шећера или адитива. Путер и желе од кикирикија имао сам готово свакодневно на том тврдом хлебу од целог пшенице - што ми је данас искрено најдража посластица.
Такође је одлучна у преношењу здравих навика на своје синове, Массаија и Кеза, говорећи у продавници да свакодневно ставља зелено поврће на тањир своје деце. Ако своју децу започнете младом са здравом храном и шареним тањиром, изненадићете се како ће их те здраве навике пратити током одраслог доба.
Чули сте жену - идемо напунити те врчеве за воду и будимо сјајни!
Учитавање плејера ...