Овај чланак се првобитно појавио на Људи .
Позната је по свом одлучном сунчаном расположењу, али Мандиса је недавно пребродила мрачну депресију.
Након што је изгубила најбољег пријатеља од рака, хришћанска савремена певачица се одвојила, добивши 195 килограма. па чак и размишљајући о самоубиству него да се носи са њеном тугом. Али данас је Мандиса (40) на срећном, здравом месту - а издавањем њеног новог албума, Из мрака , нада се да ће помоћи другима у борби против менталних болести.
Потребан је само један трептај светлости да би се отерао мрак, каже она.
Мандиса прославила се 2006. године , освајајући гледаоце својим душевним вокалом - и за праштање судији Симон Цовелл након што се он забављао око њене тежине. Након изласка са такмичења, успех је пронашла у хришћанској музици и променила навике да изгубите 120 лбс.
Потом је 2014. године постигла велику прекретницу у каријери, одневши кући два Гремија за свој албум Победник . Мотивациони ЛП инспирисан је битком њене најбоље пријатељице и резервне певачице Кисхе Митцхелл са раком дојке. Али касније те године, Мичел је умро док је био трудна.
Када је преминула, то је пољуљало темеље испод мене, каже Мандиса. Потонуо сам у дубоку јаму депресије.
Уместо да се изборим са њеним емоцијама, вратио сам се својим старим начинима, а то је храна, каже Мандиса, која је вратила 120 килограма. она је чувено изгубила, плус 75 кг. више, и постао самотњак.
Борите се против срама и не желите да напустите кућу, каже она. Ја није напустите кућу, углавном. Кад сам устао, сишао сам доле, седео у наслоњачу и нон-стоп гледао телевизију. Једино кад сам отишао било ми је када сам се уморио од доставе пице и одлучио да узмем МцДоналд’с.
Даље, Мандиса је искључила своје пријатеље и своју најважнију страст: музику. У најнижој тачки је чак размишљала о самоубиству.
Била сам тако јадна; Осећао сам се тако безнадежно, каже певач, побожни хришћанин. Ја сам жена вере и верујем да је небо стварно, а кад одем одавде, бићу на небу са Исусом. Једна од ствари коју сам почео да чујем током тог мрачног периода била је: „Толико те боли. Ако си одузмете живот, могли бисте одмах бити на небу са Исусом. ’
2016. године, у ретком подухвату из куће у биоскоп, вољени су јој прискочили у помоћ и приредили нешто што она назива интервенцијом.
Када сам изашао из биоскопа, видео сам свој аутомобил: по њему је било гомила лепљивих нота. У белешкама су писале ствари попут „Волимо те“ и „Недостајеш нам“ и „Врати нам се“, сећа се Мандиса. Кад сам се приближио ауту, схватио сам да је гомила мојих пријатеља седела тамо и чекала ме. Инсистирали су на томе да се посаветујем и то ми је помогло да напокон почнем да се бавим својом тугом. Да се то није догодило, вероватно не бих био овде данас.
Полако, али сигурно, Мандиса је почела да се суочава са осећањима које је интернализовала, што је, како каже, најздравије што могу да учиним, а не да је напуним кутијом Криспи Кремеса.
Поред тражења лечења, она је поново почела да мршави.
Одједном доносим један здрав избор за килограм, каже Мандиса, која је модификовала своју исхрану и вежбала што је више могуће.
И кроз све недаће, певачица је свој бол усмерила у свој нови албум Из мрака , излази у петак.
Када пролазите кроз ово, мислите да сте једини, каже она о својој осакаћујућој депресији. Али никада нисте једина особа која пролази кроз тако нешто.
Додаје певачици: Још увек сам овде!
Учитавање плејера ...