У нашој серији 'Драга Катие' солиста балета Миами Цити Катхрин Морган одговара на ваша хитна плесна питања. Имаш нешто што желиш да питаш Катие? Емаилдеаркатие@данцеспирит.цомза прилику да буде представљена!
Драга Катие,
У чему је тајна „лепршања“ у претученим скоковима, попут ентрецхат шестица? Не могу да натерам своје да изгледају добро.
Баилеи
Драга Баилеи,
Многи играчи се боре са овим питањем! 'Лепршање' почиње од цеви. Уверите се да заиста „режете“ своје дегагате на страну - равно, равно - јер је тај покрет маказама управо оно што желите у претученим скоковима. Ако тај покрет укључује чак и наговештај ронд де јамбе, успорит ће ваше ритмове (превод: нема треперења).
Порадите и на снази унутрашњег дела бутина, јер ће укључивање тих мишића док скачете побољшати брзину и јасноћу ваших откуцаја. Лезите на боку са испруженим ногама, прекрижите горњу ногу преко доње ноге и ставите стопало те горње ноге равно на под. Подигните, спустите и заокружите доњу ногу, осећајући како се унутрашња страна бутина понавља на другој страни.
Мало слика такође може добро доћи. Уместо да размишљате о преласку чланака док ударате, фокусирајте се на прелазак преко зглоба бутине одмах. То ће дати потколеницама милисекунду додатног времена да стиснете тај последњи откуцај.
За више корисних савета и савета Катие кликнитеовде.