Да ли бисте икада требали да се влажите тамо доле?
ОПШИРНИЈЕ МАЊЕ
Како температуре падају, ваша кожа се суши, делом захваљујући недостатку влаге у унутрашњем и спољашњем ваздуху. Када су у питању руке, ноге и лице, лако можете да се рехидрирате својим омиљеним хидратантом.
Али шта је са кожом која окружује вашу вагину - ако се осећа сувом, перути и сврби и ако сте сигурни да је не узрокује СТД или неко друго стање коже, да ли је сигурно и тамо користити хидратант?
То није добра идеја, бар не врста купљена у продавници. Кожа вулве је ултра осетљива и лако је иритирају производи са вештачким адитивима (попут мирисних сапуна, средстава за прање тела и јаја, хидратантних крема). Коришћење нежног сапуна без мириса идеалан је начин за прање и влажење овог нежног подручја, каже Схерри Росс , Др.мед., Гинеколог и аутор књиге Шеологија: Дефинитиван водич за интимно здравље жена. Раздобље .
Дакле, одложите ту бочицу лосиона - тапкајте пешкиром своје даме, а затим пустите да се осуши на ваздуху прави ТЛЦ који им треба.
Ево у чему је ствар: ако се кожа на вашој вулви тежи да се осуши, без обзира које доба године је, то вероватно има везе са оним што се догађа у ваше тело, а не чињеница да долази у контакт са сувим ваздухом споља, каже др Росс. Ваше тело је дехидрирано, вероватно зато што не пијете довољно воде и не конзумирате воће и поврће са високим садржајем воде.
Када је ваше тело правилно хидрирано, спољна кожа вагине, укључујући унутрашње и спољашње усне, мање је склона сувоћи, а унутрашњост вагине биће влажна и добро подмазана, каже др Росс. Здравље у имејлу.
Пијење пуно воде (користите жеђ као водич) требало би да вам помогне у хидратацији система и одржавању влажности коже која окружује вагину. Али ако подручје и даље осећа као да би требало да буде мало заглађеније и податније, др Росс препоручује да направите топлу купку, додате шаку екстра девичанског кокосовог уља у воду и потопите у њу 20 минута 3 до 4 пута Недеља.
Ако се у унутрашњости вагине осећа сувоћа или сврбеж, вероватно се дешава још нешто за шта не можете кривити хладан ваздух. Сухоћу вагине обично узрокују флуктуације хормона, рецимо када жена доји или прелази у менопаузу или чак у перименопаузу, каже Донница Мооре, др. Мед., Гинеколог са седиштем у Њу Џерзију из Честера и председник Саппхире Вомен’с Хеалтх Гроуп. Сухоћа вагине такође може бити узрокована ендометриозом или синдромом полицистичних јајника (ПЦОС).
Ако је ово врста сувоће с којом имате посла, обратите се лекару да бисте сазнали зашто и у међувремену навлажите помоћу мазива. Највећа последица сувоће вагине није осећај доброг подмазивања током секса, каже др Мооре, а ви ћете желети мазиво, а не хидратантну крему намењену кожи изван вашег тела.
Учитавање плејера ...