Цхилли из ТЛЦ-а дели шифру о томе како одржава свој младалачки изглед



Не постоји савршенији пример фразе црно не пуцај од Розонде Цхилли Тхомас. Трећина Р&Б групе из 1990-их, ТЛЦ, Цхилли није изгледала старост од дана када је група изашла на музичку сцену пре више од 25 година. Након што је доминирао на топ листама са четири мулти платинаста албума ТЛЦ-а, Цхилли не показује линије успоравања - професионално или физички. Упркос дугогодишњим турнејама, наступима и животу на путу, Цхилли је задржала стас и младалачки сјај захваљујући дисциплинованости и проналажењу режима који јој најбоље одговара. И очигледно ради. Углавном зато што 47-годишња мама своје здравље схвата врло озбиљно. Морате да бринете о храму онако како Бог жели, рекао је Цхилли искључиво ЕССЕНЦЕ. Ваше старије ја ће рећи шта је учинило млађе. Што раније почнете, то боље.

Гетти Имагес



Поред тога што Бог полаже руке на њу, шта тачно Цхилли ради да би одржао њен младалачки сјај? Радим акупунктуру, открила је. Радим пуно различитих ствари како бих био сигуран да упале нема у мом телу. Већина људи има упалу, чак ни не знају јер је у то време не осећају. Наставила је, добар киропрактичар је такође неопходан јер вам кукови и ствари нису уравнотежени. Не знаш то док не легнеш на тај сто и не видиш да је једна нога дужа. А с толико нових хир на тржишту који обећавају да ће преокренути старење, уклонити фине линије и решити се своје тврдоглаве масноће, често је тешко одредити шта ће дугорочно имати здравствене користи. За Цхилли се редовно подвргава криотерапији или хладној терапији.

Давид М Бенетт

Такође радим терапију црвеним светлом. То је такође добро за упале, рекла је. То је ЛЕД светло и не гори кожу, али помаже код артритиса. Чак и ако ваша кожа има акне и сличне ствари, можете пронаћи терапију црвеним светлом. Предлажем да радим цело тело. То је оно што стално радим. Никад се не осећам као да имам повреде. На крају, рекла је да прави кључ за то да изгледате невероватно као и она то што једете исправно - пуно. То помаже и можете много дуже уживати у животу, рекла је. Велп, ето ти. Ако сте икада желели да знате како то ради Цхилли - сада знате.