Овај чланак се првобитно појавио на Здравље .
Контрола рађања има пуно погодности: може вам очистити кожу, регулисати менструацију и смањити ПМС, а да не спомињемо спречавање трудноће. Дакле, ако сте годинама пикали пилулу, разумљиво је да сте можда помало нервозни због тога шта ће се догодити са вашим телом кад престанете.
Добре вести? Углавном, жене не примећују превелику разлику [када се испију са таблета], каже др. Алисса Двецк, гинеколог у Њујорку и ауторка предстојеће књиге А до Ж В . Али ако сте узимали контролу рађања из одређеног разлога, као што је ублажавање грчева или акни, могли бисте врло добро да видите повратак тих симптома након што више не будете узимали лек.
Много промена које жене виде враћају се у разлог зашто су пре свега узимале контролу рађања, објашњава др Двецк.
Нежељени ефекти заустављања контроле рађања зависе од врсте коју сте узимали (комбинација, само прогестин или продужени циклус) и ваше дозе. А две жене које узимају исте тачне пилуле и даље би могле имати потпуно различита искуства када престану. Ипак, постоје неке уобичајене промене које се могу догодити на вашем телу када престанете да узимате контрацепцијске пилуле. Ево шта бисте требали (а не бисте смели) да очекујете да ће се догодити.
Могли бисте одмах затруднети
Не, вашем телу није потребно време да избаци систем контроле рађања. За већину жена нормална овулација се наставља у року од месец или два, а једно истраживање је показало да је 20% жена успело да затрудни један циклус након престанка контроле рађања. (Ипак, може потрајати дуже након што престанете да добијате ињекције за контролу рађања.) Ако јесте не покушавајући да затрудните, обавезно користите кондоме или другу врсту контрацепције одмах након што престанете да узимате таблете.
Ваша тежина ће вероватно остати иста
Не одбацујте контролу рађања само да бисте пали неколико килограма. Иако многе жене верују да су се угојиле на таблетама, научна истраживања заправо нису пронашла везу између употребе оралне контрацепције и дебљања. У 2014 преглед од 49 релевантних испитивања, чини се да контрола рађања није имала велики утицај на тежину. Није било коначних доказа који показују да ће покретање - или заустављање - контрацепцијских таблета утицати на вашу тежину, каже др Неха Бхардвај, доцент за акушерство, гинекологију и репродуктивне науке на Ицахн Сцхоол оф Медицине на Моунт Синаи у Њујорку. (Један изузетак: ињекције контрацепције само прогестином могу код неких жена да доведу до повећања телесне тежине.)
Кожа вам може пукнути
Комбиноване пилуле за контролу рађања (најчешћи тип), које комбинују естроген и прогестин, уклањају акне код многих жена јер могу да смање ниво телесног андрогена, хормона који производи уља на кожи. Нове усеве бубуљица можете открити након што престанете да пијете таблете - посебно око периода, када ниво хормона варира.
Искључивање контрацепцијских таблета може вратити симптоме акни ономе што су били пре него што су започели контрацепцијске пилуле, каже др Бхардвај. Ако се ипак одлучите за таблету, постоје и други начини за управљање хормоналним акнама, попут замене средстава за чишћење, смањења стреса или узимања пробиотичких суплемената.
Можда ћете изгубити мало косе
Пребацивање контрацепцијских пилула или његово потпуно искључивање могло би покренути телогени ефлувијум, привремено стање због којег вам се коса осипа. Телогенски елувиј обично се смири у року од шест месеци, након што се ваше тело прилагоди да више није на контроли рађања. Неке жене које су имале губитак косе повезан са хормонима (као симптом синдрома полицистичних јајника, на пример) пре него што су прешле на контролу рађања, могле би приметити да се то враћа када испадну из таблета. Све то, губитак косе је компликован, објашњава др Двецк, и често је повезан са другим факторима, попут стреса.
Доња граница? Већина жена неће видети значајан нето ефекат на косу након што су зауставиле пилуле за контролу рађања, каже Јосх Клеин, МД, главни медицински службеник у Ектенд Фертилити у Њујорку.
Са друге стране, неке жене могу порасти више косе, али не нужно на глави. Тамне, грубе длаке могу искочити на нежељеним местима попут лица, леђа и груди ако тело производи превише андрогена. ПЦОС је најчешћи кривац.
Ваша менструација може бити тежа и мање редовна
Једна од највећих предности таблета је та што регулише ваш менструални циклус. Контрацепцијске пилуле обично олакшавају менструацију и смањују бол повезан са менструацијом, каже др Бхардвај. Када први пут престанете да узимате оралне контрацептиве, није необично да вам менструација буде помало непредвидљива у смислу колико је тешка или лагана, колико дуго траје или колико вас грчи.
Неке жене које су годинама узимале таблете претпостављају да су њихови циклуси врло редовни, каже др Клеин. Али када зауставе таблету, схвате да њихови циклуси нису толико редовни као што су мислили. После два или три месеца, менструација би требало да се нормализује, додаје он.
Још један гост изненађења који би се могао поново појавити када одустанете од таблета? ПМС. То је велики разлог зашто многе жене пре свега иду на контролу рађања, каже др Двецк. Ако сте првобитно почели да узимате таблете за ублажавање ПМС-а, немојте се изненадити ако симптоми попут расположења и раздражљивости постану приметнији сада када сте престали.
Претплатите се на наш дневни билтен за најновије вести о коси, лепоти, стилу и познатим личностима.
Ниво витамина Д би могао пасти
Недавна студија у Часопис за клиничку ендокринологију и метаболизам открио да многе жене доживљавају пад нивоа витамина Д када престану да узимају контрацепцијске пилуле. Ово је посебно проблематично за жене које покушавају да затрудне, јер витамин Д помаже у подршци феталног скелета у трудноћи.
Обавестите свог доктора да одустајете од пилула за контролу рађања и питајте о начинима на које можете свакодневно узимати витамин Д, било да проводите више времена напољу (са СПФ!), Једете храну богату витамином Д, попут масне рибе, или можда додатак.
Ваше сисе се могу осећати мало другачије
Многе жене пријављују болне дојке пре менструације (на томе можете захвалити хормонима - скок прогестерона пре менструације подстиче раст млечних жлезда, што може проузроковати осетљивост). С обзиром да пилуле за контролу рађања регулишу ниво хормона, неке жене могу ублажити овај симптом. Дакле, испадање таблете може значити да ваше дојке почињу да се осећају мало осетљивије након овулације, каже др Клеин.
Међутим, осетљивост дојки такође може бити споредни ефекат бивања на пилула, каже др Гуирлаине Агнант, МД, председавајући у одељењу за акушерство и гинекологију у болници Монтефиоре Моунт Вернон у Моунт Вернон, НИ. Ако су се ваше дојке осећале преосетљиво у одређено доба месеца када сте узимали контролу рађања, можда ће нестати кад престанете да их узимате. За ове жене, заустављање пилуле вратиће нормално ткиво дојке и не би требало осетити нежност.
Можда ћете приметити и мале промене у изгледу дојки: неке жене ће видети да им се дојке мало испушу када се испију са таблета, каже др Двецк.
Могли бисте добити више главобоље
Према подацима из 2004. године, око половине жена пријављује мигрену отприлике у периоду док не добије менструацију студија . (То је највероватније због пада нивоа естрогена.) Одређене пилуле за контролу рађања које вам омогућавају да прескочите периоде или да дуже прелазите између њих, попут пилула са продуженим циклусом, могу спречити мигрену. Овим женама одвикавање од контрацепцијских пилула може довести до чешће главобоље.
Ваш либидо може бити погођен
Доктор Агнант нам каже да се неки од њених пацијената жале да су њихови сексуални нагони погодили када су први пут попили таблету. То је највероватније због промена у хормоналној производњи, каже она, додајући да ове жене обично доживе пораст либида када престану да узимају контролу рађања.
Али опет, свака жена је другачија - а за неке би секс могао бити стреснији без заштите од непланиране трудноће коју нуде контрацепцијске пилуле.
Смањење ризика од трудноће за жену може јој омогућити да више ужива у искуству секса, каже др Бхардвај.
Учитавање плејера ...