9 фризура за теретану и жене са природном косом



Пречесто стигма повезана са теретаном и природном косом обесхрабрује црне жене да вежбају, од којих многе верују да природна коса неће издржати напоран тренинг. Да бисмо разоткрили те проблематичне импутације, заокружили смо фризуре са ниским одржавањем које су одличне за теретану и које имају коврџаве девојке. Никада нећете морати да се одрекнете својих планова после вежбања, јер ће вас ове управљане фризуре одвести из теретане у канцеларију, до срећног сата и даље. Погледајте их. Цорнровс
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Како изгледа друга страна фитнеса ?! Једва чекам да то ускоро истражим са вама! Јесте ли погледали целу најаву и претплатили се ?? Молим вас, учините то [ИГ ХИГХЛИГХТС, Талк Схов] и крените у ову авантуру са мном 2019. ☺🥰 #хеллофитнессвитхлиталевис #талксхов #невстуфф # 2019



Пост који дели Лита Левис (@фолловтхелита) 30. децембра 2018. у 18:53 ПСТ

Фото: Инстаграм / @фолловхелита Цорнровс су фризура која захтева много више од зноја за промену облика. Будући да ова фризура плете вашу косу, праменови ће вам се ретко отказати. Још је боље што сложени раздељак одржава ваше власиште доступним за детоксикацију након рада уз ваш омиљени суви шампон. Ананас
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Нови видео одговор на питање: 'Како да вежбам са прелазном или природном косом ???' Сјајна вест! Коврчаве девојке и прелазни природњаци могу једнако тешко ићи у теретану !! ‍♀⛹‍♀🤸‍♀🤾‍♀ Погледајте мој видео на мом каналу да бисте сазнали како ја и још 3 природне даме држимо активан животни стил и коврџе поппин Линк у мојој биографији!





Пост који дели Амина Марие (@аминамарие) 9. маја 2017. у 14.57 ПДТ

Фото: Инстаграм / @аминамарие Постоји неколико разлога због којих волимо ову фризуру за теретану. Ананас, који укључује употребу покривача за главу како бисте набацили увојке на главу попут ананаса, не само да спречавају лепљење праменова на врату, већ и фризура спречава да вам рутина вежбања омета коврче. Годдесс Лоцс
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Тако сам заљубљена у своје богиње лоцс од @горгфауклоцс! ❤ Због тренутног боравка на Јамајци волим их још више! Многи растафаријанци верују да чворна коса спречава продирање енергије кроз врх главе и косу, омогућавајући јој да остане у телу и помаже у снази ума, тела и духа. Моји фаук лоцс су више за моду и заштиту косе, али ја волим и поштујем њихове корене и своју културу. 🇯🇲: @ т.ло2



Пост који дели Деанна Робинсон (@деаннаробинсонфит) 27. августа 2017. у 19:47 ПДТ

Фото: Инстаграм / @деаннаробсинсонфит Уђите у царство заштитних стилова: Локиди Божица су заштитни стил који косу држи под кључем. Будући да је синтетичка коса омотана око ваше природне косе, можете заштитити праменове од влаге и коврџања. Коњски реп
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Са распоредом попут мог, увек угурам тренинге кад год могу. Знам да касним са игром, али @цласспасс то чини толико лакшим. Волим да претражујем њихову апликацију за часове у мојој близини и тако проклето брзо резервирам. Уз толико опција, могу да променим ствари сваки дан, без обзира где се налазим, а знате да то волим! Испробајте сами уз бесплатних 1 месец. Линк у мојим причама !! #цласспасс #цппартнер

Пост који дели Ханнах Фаллис Бронфман (@ханнахбронфман) 10. јануара 2019. у 17:22 ПСТ



Фото: Инстаграм / @ханнахброфман Осим што смо свакој девојци омиљена фризура са ниским одржавањем, волимо и репове, јер нам спречавају да се прилепе за нашу косу и њима је лако манипулисати. Грабље помаде је све што је потребно за полирање овог изгледа за пословни састанак или маренду са баеом. Ропе Твист
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Морате уништити идеју да се очекује да се ствари ураде до одређеног доба. Не морате бити у браку с децом са 25 година. У реду је ако немате посао из снова са 30 година или нисте дипломирали до 22. Не постоје правила живота. Живот није ни трка, ни такмичење. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ П.С. Послаћу своју рутину Аб у ФБ групи за подршку.

Пост који дели Б Р И Т Т Н Е ╳ Б А Б Е 🇹🇹 (@бриттнебабе) 24. септембра 2018. у 11:33 ПДТ

Фото: Инсатграм / @бриттнебабе Ако желите сигурност заштитних стилова као што су плетенице у облику кутија или фаук-лоцс, али такође желите и фризуру која је лакша, покушајте да увијете ужетом. Фаук-Хавк
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Када трчите, да ли #СпортЛове? Усмјерите поглед на циљ и никада не залутајте. Волите себе и поштујте своју марљивост довољно да завршите снажно. То није спринт, то је маратон. #АллиЛовеБлог #ултрабоост

Пост који дели А л л и Л о в е (@аллимисслове) 13. новембра 2015. у 10:30 ПСТ

Фото: Инстаграм / @аллимисслове Ако желите да се мало више забавите са косом у теретани, онда би фаук-јастреб могао да вам буде душица. Изузетни изглед је функционалан и модеран за вежбање. Топ Кнот
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Там Тардасх: @миссмоникуе Цц: @кимкардасхиан @коуртнеикардасх @кхлоекардасхиан

Пост који дели Тамара придгетт (@тамсгоинхам) 28. септембра 2016. у 04:17 ПДТ

Фото: Инстаграм / @тамсгоинхам Горњи чвор је можда Г.О.А.Т. косе у теретани. Супер је шик и није превише стресан ни за ваше прамене. Што се тиче одгонетања да ли сте управо напустили теретану или писту, не можемо рећи. Бок Плетенице
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Срећна сриједа племе? [прочитајте доле, означите пријатеља] Путовање до промене начина живота није трка. То је, у ствари, маратон! Залагати за напредак не перфекција. Без обзира колико је мали напредак, доследношћу ћете доћи тамо где желите да будете. Фокусирајте се на искоришћавање дана. Не будите толико строги према себи. Почните са малим и надовежите се на те циљеве. Почните да вежбате јер волите своје тело, а не зато што га мрзите. Сваког дана када повећате своје перформансе, ваше тело ће то следити. Свакодневно одлучите да замените нездраву навику у исхрани, ваше тело ће то следити. Усредсредите се на јачање, брже постизање, већу издржљивост, флексибилност и здравије јело. Глутеуси, мишићи, мањи струк и све што естетски сањате, доћи ће сами. Дакле, сада када сте инспирисани, не усудите се да сумњате у свој пут. Потребно је време. Идите својим темпом и не одустајте. Мојим краљицама @маварриор, наставите. Имаш ово. Ввв.массиариас.цом ___________________________________________________ ¡Ел виаје хациа ун цамбио де естило де вида но ес уна царрера. Ес, де хецхо, ун маратон! Луцха прогресар, и но алцанзар ла перфеццион. Није важно да ли је море прогресо, цон цонсистенциа ллегарас а донде куиерес естар. Енфоцате ен ганар ел диа. Без мора тан дуро цонтиго мисмо. Цомиенза поцо а поцо, и сигуе елевандо тус објетивос. Цомиенза а ејерцитарте поркуе амас ту цуерпо, но поркуе ло одиес. Цада диа куе аументес ту рендимиенто, ту цуерпо сегуира адаптандосе. Када се ово догоди, сано је, сада се прилагођава. Концентришите се ен сер мас фуерте, мас рапидо, тенер мас ресистенциа, сер мас флексибилни, и цом де де форма мас салудабле. Лос глутеос, ел мусцуло, ла цинтура мас пекуена цуалкуиер цоса куе суенес естетицаменте, вендран пор си соло. Ентонцес, ахора куе естас инспирадо, но те атревас а дудар де есте цамино. Тома тиемпо, ето. Ве а ту пропио ритмо и но те риндас. Ла гратифицацион инстантанеа не постоји. Си куиерес цамбиар пара сиемпре, тиенес куе сегуир аделанте!

Пост који дели МанкоФит 🇩🇴 (@ масси.ариас) 7. новембра 2018. у 10:56 ПСТ

Фото: Иснстаграм / @ массеи.ариас Плетенице у кутији можда неће изгледати толико узбудљиво док не вежбате у њима. Довољно су чврсти да издрже исцрпљујуће вежбе и довољно лепи да убијају цео дан. Ундерцут
Погледајте ову објаву на Инстаграму

Њу Орлеанс и Санта Фе ме ухвате како предајем у студијима у вашој близини у јануару (викендима 5. и 19. јануара). Линк до биографије за детаље и за регистрацију.

Пост који дели Јессамин (@минамеисјессамин) 29. децембра 2018. у 19:00 ПСТ

Фото: Инстаграм / @минамеисјессамин Кратко подрезивање је најлакша фризура за убијање у теретани. Лагане су као перо и не захтевају мало или никакво одржавање. Такође можете да перете косу у покрету како бисте уклонили пљесниве мирисе, а да вам не нарушавате стил.

Учитавање плејера ...

Опширније

Позната личност
Репер из Далласа Лил Лоадед Деад ат 20
Мода
Пиер Мосс објавио кратки филм у којем глуми Трацее Еллис Росс
Забава
Погледајте: званични трејлер за документ 'Мари Ј. Блиге'с Ми Лифе' ...
Блацк Целеб Парови
Нисмо били спремни! 45 Прекиди славних особа које никада нисмо видели
Начин живота
Погледајте све невјероватне познате жене које су трудне ...