13 Фитнесс студија у црном власништву како би ваше тело постало тачно у новој години



Нова година значи ... нови фитнес циљеви?



С обзиром да је фитнес једна од најпопуларнијих новогодишњих одлука баш за готово свима , време је да почнемо да подржавамо теретане које се баве и за нас. Постоје бициклизам, баре, боот камп и бокс, и још много тога што је све у власништву Црнаца и који ће вам помоћи да своје тело и свој ум постигнете како бисте постигли своје циљеве.

И зато што већина Чланства у теретани често остају неискоришћена након фебруара сваке године , заокружили смо најбоље студије (без дефинитивног редоследа) који су сви тако добро, учиниће да се држите током целе године.





Најбољи део? Сви нивои кондиције су добродошли.

01Зној ДЦ (Вашингтон, ДЦ) СВЕАТ ДЦ је фитнес студио заснован на чињеници да би тренинг требало да буде свеобухватан, изазован и оснажује вас изнутра. Познат по свом 45-минутном ХИИТ тренингу и понуди снаге, ове часове ће вас заиста ознојити. 02ЈТВ Фит (Њујорк) ЈТВ Фит није само фитнес студио, то је заједница. Основали су их двојица Црнаца - и домороци Харлема - они имају задатак да фитнес учине инклузивним и приступачним свима. 03Е.Ф.Ф.Е.Ц.Т. Фитнесс (Атланта, ГА) Ако сте икада наишли на Е.Ф.Ф.Е.Ц.Т. Фитнесс инстаграм страна , онда знате како су њихове класе боотцампа кревет - толико да тамо можете чак и да ухватите своју омиљену славну личност. Кампови за покретање су чврсти и остављају вас да жудите за њима, на најбољи могући начин. 04Тренинг Пусх У (Филаделфија, Пенсилванија) Основали су у августу 2016. године 3 црнца који су покушали да направе разлику у Филаделфији Пусх У тренинг дошао заједно са једном визијом: постати основни елемент у заједници за здравље и кондицију. Пусх Универсал Траининг пружа клијентима широк спектар стилова тренинга који одговарају и нивоу кондиције и чине да се осећате пријатно док то радите. Учитавање плејера ...05НЦ Данце Дистрицт (Цхарлотте, НЦ) Плешите свој пут ка бољој кондицији у НЦ Данце Дистрицт . Овај оптимистични кардио тренинг комбинује топ 40 музике са плесним покретима у уличном стилу који ће тако брзо пролетети да ћете заборавити да заправо вежбате. Помислићете да вежбате заједно са Бијонсе онако како вас часови изазивају да дате све од себе. 06Сидебарре (Васхингтон, ДЦ) Сидебарре је вежбање целог тела високог интензитета са малим утицајима са часовима који граде и тонирају на правим местима. Иако уопште није потребно плесно искуство, њихови инструктори су технички обучени за балет, чинећи их потпуно свесним како тело делује. 07Оснивач и љубитељ фитнеса ТриллФит (Бостон, МА) Хеатхер Вхите била је уморна од похађања бутик-часова фитнеса у Бостону и осећала се као да јој није место. Тако је 2016. године створила ТриллФит , фитнес студио који фитнесу доноси хип-хоп, културу и инклузивност. Замислите то као хип-хоп вежбање опремљено живим ДЈ-ом за сваку наставу, пуно тверкања, вежбања високог интензитета и забавне кореографије. 08Клуб за тежак тренинг (Васхингтон Д.Ц.) Клуб за тежак тренинг је фитнес студио у Вашингтону, који нуди мале групе боотцамп и фитнес заснован на боксу. Гости свих нивоа вештина могу да учествују у динамичним боксерским сесијама, заједно са течајевима мешовитих борилачких вештина и самоодбране. 09Харлем Цицле (Нев Иорк) Тражите алтернативу Соул Цицле? Харлем Цицле је бутик бициклистички студио у Харлему који нуди часове и музику инспирисане историјом и карактером суседства. 10КТКС Фитнесс (Атланта, ГА) КТКС Фитнесс је постала веома популарна због свог јединственог приступа здрављу и кондицији. Часови попут циклуса Роцк тхе Бике ™, корака и зумбе нуде се у атмосфери забаве и пружају забаван и изазован тренинг који ће сигурно имати учеснике који раде сваки мишић. ЈеданаестМАДЕ Фитнесс (Нешвил, Тенеси) М.А.Д.Е. Фитнесс је следећа генерација тренера који редефинишу фитнес у Нешвилу. Они верују у обезбеђивање породичног окружења и раде на томе да тимски постану бољи. А шта је боље од вежбања са пријатељима који се осећају као породица? 12БООМБОКС Бокинг (Васхингтон Д.Ц.) 50 минута БООМБОКС часови су засновани на музици и комбинују бокс у сенци, рад у аква торбама и функционални тренинг за сагоревање масти и изградњу витких мишића. Смештена у округу Нави Иард у Вашингтону, ову теретану основала је власникова колективна љубав према музици, заједници и боксу.