Како учинити да коса расте дугоЗаслуге: Мартин Новак / Гетти ИмагесОвај излази свим девојкама које су икада ушле на састанак у салон и донеле одлуку у делићу секунде да одсеку пет центиметара. Једног минута необавезно кажете да „само желите мало да промените ствари“, следећег одлазите са подбрадаком и бебиним шишкама. Бебе шишке! (То сам ја. Овај ми изађе.)
Ако сте се икад лоше ошишали, предобро познајете овај осећај. Понекад једноставно не одаберемо најхвалнији рез. Како смо могли знати?
Следи шестомесечна непријатна фаза одрастања браде и шишки. Нажалост, ово није тренутак тренутног задовољења, осим ако на кожу главе не залепите лажну косу. Постајемо очајни. Учинићемо све— било шта —Да убрзамо наше прамене.
Нема тајне светог грала, хајде да то рашчистимо. Али постоји неколико ствари које вам могу помоћи да ваша коса расте брже овог месеца, следећег месеца и следећег месеца. То ћете приметити.
Све је у предузимању корака који ће вашу косу учинити најздравијом која је икада била. Поједностављено речено, здрава коса расте - и то много, много бржим темпомоштећена коса. То је попут разлике између трчања по равном и успона. У свим случајевима бисмо много радије ишли најравнијим равним путевима. (Такође, можемо ли шетати? Тражити пријатеља.)
У идеалном случају можете очекивати да коса расте око пола инча месечно. Како можете бити сигурни да се то заиста догађа? Разговарали смо са пет стручњака за косу о томе како да ваша коса расте брже и ово су имали да кажу.
Прво, зашто ми не расте коса?
„Иако вам се чини да ваша коса не расте врло брзо или уопште не расте, вероватније је да ваша коса пуца. Када се штета излечи и избегне и коса буде негована, тада ће изгледати да расте све брже и брже ', каже Април Пецк, оснивач СПАСИ МЕ , линија за негу косе специфична за штету.
Савет бр. 1: Не откажите трим
Знамо да мислите: „Не тамо . Не опет!' Саслушајте нас. Могло би изгледати неинтуитивно да одсечете више косе када покушавате да направите да вам коса расте дуже, али обрезивање подељених крајева заправо ће спречити штету да се помера горе - и горе, и горе - у облику длаке, што може успорити раст ваше косе жесток .
'Након неког времена, ваши крајеви се оштете од трошења и почињу да се распадају на подијељене крајеве. Краћу косу треба подрезивати отприлике сваке четири недеље (у просеку) да би се одржао рез, најбоље је да је дужа коса отприлике сваких шест до осам недеља ', каже Мицхелле Блаисуре, сертификовани трихолог у Бослеи Профессионал Стренгтх .
Могло би запети у овом тренутку, али размислите о томе да ли играте дугу игру. И дуга игра увек побеђује.
Савет бр. 2: Не шампонирајте се сваки пут. једно. дан.
Ако сте навикли на шампонирање сваки дан, време је да се бавите хобијем. Оно што волимо: чисто власиште. Оно што нам се не свиђа: суво огољено власиште. Покушајте да пређете на лаганији распоред шампона „сваки други дан“; и одаберите нежну формулу за чишћење.
„Треба избегавати два главна састојка: натријум лаурл сулфат и натријум лаурет сулфат. То су оштра средства за чишћење која могу потпуно уклонити косу од природних омекшивача и уља и треба их избегавати по сваку цену ', каже Сарах Лунд, СТИЛЕ.МАСТЕР за КЕВИН.МУРФИЈА .
Свакодневно шампонирање може скинути власиште са својих природних уља, што косу може учинити сувом и ломљивом. Сува, ломљива коса ће се ломити, цепати и непрестано шапутати кратак ништа вам ноћу.
Савет бр. 3: Али будите сигурни у стање, стање, стање
Сува, ломљива коса значи једно: ломљење. Прекид значи „споро расте, сестро“. Уведите дубоке регенераторе, хидратантна уља за косу и хидратантне маске за косу у своју рутину косе.
Неколико омиљених укључују Бриогеов интензивни не очајавајте, поправљајте! Маска за дубоко кондиционирање , култни бренд Олаплек Но. 7 Лепљиво уље , и РЕПАИР.МЕ.РИНСЕ од КЕВИН.МУРПХИ .
Хидратизована коса је здрава, а здрава коса ће расти.
Савет бр. 4: Покушајте да не рукујете својим праменовима
Говоримо о свим агресивним понашањима која тајно радимо: о оном грубом сушењу пешкира, трзању свих четкица за косу (мислите Паоло у Принцезини дневници ), и предуго идете без добијања а свилена јастучница . Осим што ћете се осећати отмено попут Холли Голигхтли, борит ћете се против ломљења косе и бора на лицу једним поспаним замахом. Све ове праксе могу вам сломити прамен брже од винских чаша на братској забави.
„Професионални савет: Спавајте с косом у меком пилингу или распуштеној плетеници како бисте косу задржали и мање запетљали током спавања“, додаје Лунд.
Савет бр. 5: Избегавајте обликовање топлоте као да је то ваш посао
Ако сте болесни и уморни сте од слушања расцепљени крајеви и пуцање, замислите како се осећају ваши праменови. Заправо се све своди на задржавање свакојаке штете. Један од најлакших начина за то? Прескочите пеглу за косу - и штапић за увијање.
Можда је време и да загрлимо ваздух сув. Када се коса готово потпуно осуши на ваздуху, минирајте корење хладним подешавањем на феном за додатни волумен и подигните. Ако морате сушити феном, обавезно користите средство за заштиту од топлоте, на пример Аведа'с Хеат Релиеф . У супротном, смањите температуру на било којем другом алату за обликовање топлоте како бисте минимализовали штету.
Савет бр. 6: Немојте непрестано обрађивати косу
Што се нас тиче,преко прерадеа оштећења од топлоте су као две птице пера. Знамо да је тражење од јужњачке белле да се одрекне своје плавуше с потписом опасно близу да буде корак предалеко, али размислите о томе да одгурнете састанке за поправљање, да се више фокусирате на коренске корекције или да затражите полу-трајну боју. Свеколика блеацх плавуша није твој пријатељ.
'Клоните се великих промена, попут бојења смеђе косе у платинасто плаву. Ако је то ваше нормално одржавање у корену, то неће превише утицати на ваш раст ', каже Рицардо Динис, глобални уметнички директор у Аведа .
Савет бр. 7: Можете узимати витамине, али углавном се храните здраво
Само зато што ти гумени витамини изгледају укусно не значи да ће заправо помоћи вашој коси да расте. Неки се заклињу ове капсуле инфузиране кокосовим уљем (14 УСД) са преко 7000 рецензија са пет звездица на Амазону. Други се куну овај култни омиљени француски додатак (60 УСД) обогаћен масним киселинама и антиоксидантима вреди разметања. Ми? Склонији смо да кренемо природним путем са заокруженом храном која садржи орашасте плодове, бобичасто воће, рибу (попут лососа препуног омега-3 масних киселина) и лиснато зеленило.
Савет бр. 8: Покушајте са пилингом власишта или масажом
Наћи ћете разговор о стимулисању својих корена (тамо где се налазе фоликули длаке) како бисте подстакли бржи раст. Користећи пилинг попут Оуаи пенушави пилинг за власиште и тело ради на деконгестији фоликула и ослобађању од накупљања производа. Да не спомињем, увек је корисно трошити време на овакве праксе самопомоћи. Без стреса подразумевате чистију кожу, дужу косу и јаке нокте. (То би могла бити наша нова мантра.)
„Када добијете ноћ за себе, покушајте да радите у супер хидратантној масци за косу и уложите мало више времена у масажу власишта, јер ће ово стимулисати кожу главе и помоћи у поспешивању раста косе“, каже Цхристинах Ницолаисен, председница Никита Хаир .
Савет бр. 9: Изаберите праве производе за негу косе
Пазите на производе који раде на лечењу топлоте или оштећења боје, поправљају суве и ломљиве нити и боре се против испуцалих крајева и ломова. Многи се куне Олаплек Хаир Перфецтор бр. 3 , али предлажемо да га прилагодите својој структури и специфичној бризи. Није време да зграбите који шампон има најлепшу бочицу, даме.
„Као стручњаци за оштећење косе, када смо дизајнирали наш Савет за поновно покретање косе , знали смо да ће раздвојени крајеви и лом бити врста оштећења коју сви желе да отклоне (јер се тако паметно маскира као губитак косе и спор раст), додаје Пецк. „Свако поновно покретање заснивали смо се на томе којем ћете извору штете изложити косу.“
Загађење, сунце, зној, накупљање производа, старење, топлота и хемијски третмани ... покупите свој отров.
ГЛЕДАТИ: Ово је најдража фризура икад - плус 15 примера да покажете свом стилисти
Шта чекаш? Време је да се поздравимо са бобом и поздравимо дуге и сласне браве.