Вежбајте у својој башти
20 једноставних трикова за продуктивност које свако може да користи
Покушавате да смршате? Ипак не би требало да исечете шећер ...
Савети за природно леп дизајн
Ово обално одмаралиште нуди комбинацију луксуза и животних прилика из снова са природним тканинама и паметним улагањима. Опширније
Зашто су сауне смешно добре за вас
Број здравствених благодати сауне је изненађујући. Купање у сауни може смањити крвни притисак, показује нова студија, између осталих благодати Опширније
Како ваша јутарња кафа може успорити старење
Идите напред, дремајте. Нова студија каже да могу бити добре за ваше срце
Нова студија у БМЈ каже да један или два дремања недељно могу смањити ризик од срчаних проблема, укључујући мождане и срчане болести. Опширније
Опустите се на планинском врху
Летеће уточиште и место где ћете се данас позвати - нови Институт Винтхроп Роцкефеллер апелује на излетнике који траже окружење без стреса. Опширније
Повољне опције за фитнес
11 особина које имају родитељи успешне деце
Стручњаци предлажу вртове на дворишту како би помогли у борби против усамљености
Ново истраживање представљено на изложби цвећа Цхелсеа у Лондону током викенда сугерише да уређивање врта у вашем дворишту - за разлику од вашег дворишта - може помоћи у побољшању менталног здравља и смањењу усамљености. Опширније
Упознајте Цатхи Брице Хирсцх
Возите свој породични бициклизам
Желите бољи сан? Изађе напоље
Зашто пијење воде током целог дана није најбољи начин за одржавање хидратације
Лупање велике количине воде ујутро, подне и ноћу можда није најбољи или најздравији начин хидратације. Опширније
Стручне тајне за негу стопала
Докторица Адриана Карпати из Тексаса дели своје савете о нези стопала и производима за стопала. Опширније