Опустите се на планинском врху



Здраво на отвореном: опустите се на планинском врху Заслуге: Арт Мерипол

С. јадранско небо, свеж ваздух и више од 188 хектара потичу спокој у Институт Винтхроп Роцкефеллер близу Моррилтона, Аркансас.



Смјештен на врху планине Петит Јеан, осамљени објекат приказује неокрњену природну љепоту државе и жели вам добродошлицу у њему.

Возите селом
Креативни умови и активна тела налазе се овде да их заокупе овде.





Педалом до ивице планине. Или се залетите у поља дивљих цветова прошарана тратинчицама воловских ока, индијским ћебадима и дивљим флоксом.

Веслачи обојени јарком семафор-жутом бојом шаљу госте како клизе мирним језером Абби. После вожње крче доле у ​​сеновитом павиљону где се дискетирани кишобрани пружају уточиште од врућине. Коришћење погодности као што су бицикли, сауна и просторија за вежбање бесплатни су за мецене који преноће у новообновљеним смештајима.



Вода, баште и „ох-вау“ видици привлаче не само људе у институт. Попут анђела са пегастим крилима, лептири монарха и ластавица плутају баштом лептира од краја јула до средине октобра.

Један за раст
Из прелепе земље института долази богатство свежих усева. Баштине поврћа цветају масним парадајзом, кукурузом, купусом, сирком и кикирикијем - састојке које кувар Стеве Јенкинс понекад користи за часове кувања (59 - 89 УСД по особи, што укључује један оброк), одржане друге суботе у месецу. Теме укључују уметност конзервирања, основе прављења супа и како кувати тестенину од нуле.

Ове класе, као и остале из хортикултуре и фитнеса, чине више од пуког настављања наслеђа института и његовог оснивача - милијардера, пословног могула и два пута изабраног гувернера Арканзаса Винтхропа Роцкефеллера. Они промовишу здравији животни стил за све - један по један корак вожње бицикла и истраживања природе.



Институт Винтхроп Роцкефеллер : Петит Јеан Моунтаин, 1 Роцкефеллер Дриве, Моррилтон, АР 72110; (501) 727-5435. Цене: почети од 79 долара.

Здраве користи
• Истраживање третмана за депресију открило је да су испитаници имали боље самопоштовање након шетње парком.
• Вожња бициклом сагоријева калорије и гради снагу ногу, што побољшава укупну покретљивост.